domingo, 6 de abril de 2014

Actividad Física & Salud

Está comprobado que la actividad física y los buenos hábitos están en estrecha relación con la salud. 
El 6 y el 7 de abril son dos días clave, ya que se celebran el día mundial de la actividad física y el día mundial de la salud. 
El vídeo que os muestro a continuación es de una campaña de la OMS para el día mundial de la salud; en el se resalta la importancia  tanto de la actividad física como de los buenos hábitos de vida para tener un envejecimiento saludable. 
No te lo pierdas, y sobre todo hazle caso, llegarás a envejecer con una envidiable salud.

Laura.-


                 "En las sociedades donde las personas mayores viven bien, todos salen ganando"

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