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miércoles, 8 de mayo de 2024

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS. CENTRO DE SALUD LA LUZ



Dentro de las actividades de promoción de la salud y autocuidados en nuestra comunidad, el Centro de Salud la Luz, ha organizado una Jornada de puertas abiertas que se llevaran a cabo en nuestro centro el día 9 de mayo, de 9:30 a 14.00 horas. 

En dicha jornada tendremos el placer de recibir la visita de los alumnos de educación infantil de 3, 4 y 5 años del CEIP Virgen de Belén. Se realizaran una serie de actividades educativas dirigidas y coordinadas por la enfermera referente escolar del Centro de Salud La Luz, Eloísa Peñas, y las enfermeras pediátricas Estefanía Cid y Miriam Hernández, además de contar con la colaboración de otros profesionales de dicho centro .

Con estas jornadas se pretende visibilizar el trabajo de los profesionales en la promoción de la salud y los autocuidados en edades tempranas y así ir creando buenos hábitos desde la infancia.

Laura






jueves, 20 de junio de 2019

Asociación TRANS


La Asociación TRANS es una organización de naturaleza asociativa y sin ánimo de lucro. Se constituyó en Málaga el 9 de mayo de 1997, en principio como asociación juvenil.
Tiene una serie de fines y objetivos de actuación para cuyo desarrollo realiza actividades y proyectos concretos. Estos objetivos son:


  • Trabajar realizando actividades o programas específicos que provoquen situaciones de reflexión y de cambio en los ámbitos social, cultural y educativo, potenciando los valores y las actitudes de una cultura social tolerante, solidaria y diversa.
  • Realizar actividades de carácter educativo, formativo, social y cultural, tratando de activar la acción coordinada entre asociaciones, instituciones públicas y privadas, centros educativos, ONGs y colectivos sociales, buscando el objetivo de una sociedad más libre, pacífica, justa e igualitaria.
  • Potenciar la difusión y aplicación de las nuevas tecnologías de la información y la comunicación en los espacios educativos, sociales, culturales, formativos y asociativos.
  • Fomentar el intercambio de experiencias teórico-prácticas en los campos educativo, formativo, social, cultural y tecnológico con otros países, especialmente dentro del contexto europeo y euro-mediterráneo.
  • Promover vías de comunicación, debate, orientación, formación e información útiles para la juventud, la infancia y la sociedad en general respecto a los temas más importantes del desarrollo social.
Las actividades que se llevan a cabo son las siguientes:
  •  Aula Matinal:  es una actividad que la asociación realiza en diversos centros educativos de la provincia de Málaga. Se trata de un servicio dependiente de la Junta de Andalucía y su principal objetivo es ofrecer la oportunidad a las familias de disponer de un horario escolar ampliado entre las 7:30 h. y las 9:00 h. en el cual los niños y las niñas de Educación Infantil y Primaria reciban una atención profesional adecuada en los aspectos intelectual, social y educativo.
  • Actividades Exraescolares: Su objetivo principal es ofrecer la oportunidad a las familias de disponer de un horario escolar ampliado de lunes a viernes entre las 16:00 h. y las 19:00 h. (o más) en el cual los niños y niñas de Educación Infantil y Primaria estén perfectamente atendidos en los aspectos intelectual, social y educativo, mientras participan en una actividad lúdico-educativa relacionada con el deporte, la informática, la danza, la música, los idiomas u otras similares.
  • Campamentos urbanos: es un conjunto organizado y planificado de actividades lúdico-educativas que se desarrollan en las instalaciones de un centro escolar durante el periodo vacacional (Verano, Semana Blanca, Semana Santa o Navidad), dirigidas a alumnos y alumnas de Educación Infantil y Primaria; unen lo didáctico y la diversión con el fin de proporcionar un espacio de ocio constructivo donde desarrollar los dos principales objetivos pedagógicos del proyecto:
    • Fomentar la creatividad, la iniciativa, y la autoestima personal 
    • Potenciar los valores de tolerancia, solidaridad y responsabilidad en todas las actividades 
Como parte de las actividades que lleva a cabo la Asociación TRANS esta la educación para la salud a las familias. Nuestro Centro de Salud ha tenido la oportunidad de participar con ellos, y hace unos días algunos profesionales del centro impartieron una charla sobre vacunas, alimentación infantil y relajación, a la que asistieron jóvenes madres y padres de la Asociación. Desde el Centro de Salud La Luz les damos las gracias y esperamos poder participar en más actividades conjuntas.
Laura.-


lunes, 17 de diciembre de 2018

Jornada de puertas abiertas en el Centro de Salud La Luz

"Buenos hábitos desde la infancia"

Esta semana el Centro de Salud La Luz brilla de una manera especial. Nuestras puertas están aún más abiertas de lo habitual. Abiertas a un público menudo en cuanto a tamaño, pero grande en curiosidad y ganas de aprender, los niños de infantil y de Primaria del Colegio Ardira de La barriada La Luz. Y nuestras puertas están también abiertas a la Salud, a la promoción de hábitos saludables y a la prevención de enfermedades, y que mejor que hacerlo desde la infancia que es cuando mejor se adquieren estos hábitos.
Dentro de la programación, los profesionales del centro de salud han llevado a cabo con los niños actividades muy diversas:
Talleres
  • En primer lugar, se ha realizado un taller de alimentación saludable, donde se ha hecho hincapié a los niños sobre la importancia de un buen desayuno y una correcta higiene de manos 
  • Talleres sobre la importancia de unos buenos hábitos higiénico/ambientales y relaciones afectivas positivas, dirigidos tanto a los niños como a padres y profesores.
  • Visita guiada de los niños a los distintos servicios y consultas del centro, donde los profesionales les dan información y explicaciones sobre la labor que desempeñan, desde cómo dar una cita, cómo hacer un electrocardiograma, cómo realizar una reanimación cardiorespiratoria, seguimiento del embarazo, qué es una cooximetria, cómo reciclar, etc
  • Jugamos con la pirámide de los alimentos y del ejercicio físico
  • Jugamos a relajarnos
  • Mesa informativa de los distintos programas de salud ofertados en el centro: consejo dietetico, piobin, deshabituación tabáquica, vacunas...
Mesa informativa
Pirámide de los alimentos
La bienvenida y presentación de la jornada la ha realizado el Director del Centro de Salud, D. Antonio Orpez. y en el desarrollo de las actividades han participado los profesionales del Centro de Salud la luz bajo la atenta supervisión de la enfermera Eloísa Peñas, fundamental en la organización y buen desarrollo de esta jornada.
Como otros años, nuestros niños han demostrado estar a la altura, no solo por su comportamiento ejemplar, sino también por sus ingeniosas preguntas y su inagotable curiosidad, y la colaboración de las profesoras, los padres y los profesionales del centro ha sido fundamental para el buen desarrollo y el éxito de la jornada.

Profesores y profesionales del C.Salud.La Luz
Esperamos hayan disfrutado de esta jornada en la que nuestro objetivo ha sido que nuestros niños entiendan que ellos son el futuro, y que a través de la promoción de la salud y de la prevención podemos conseguir unos adultos con unos hábitos sanos el día de mañana.

                                                        Centro de Salud La Luz.-


Programación





miércoles, 16 de mayo de 2018

Merienda saludable

"Por un millón de pasos" es una iniciativa de la Consejería de Igualdad, Salud y Políticas Sociales de la Junta de Andalucía, iniciada en el año 2008 y dirigida a asociaciones locales para que, mediante la práctica de paseos en grupo, alcancen un total de al menos un millón de pasos en un tiempo establecido y mediante las aportaciones de todos los participantes. Los pasos son medidos mediante podómetros u otro medio.
El objetivo de este programa es que los pacientes salgan a caminar durante una hora tres veces a la semana, para conseguir bajar de peso, quemar glucosa, controlar el colesterol o,sencillamente, levantar el ánimo.
Hoy, 20 años después, el proyecto "Por un millón de pasos" se encuentra ya consolidado en gran parte de los centros de Atención primaria de Andalucía y consta ya de varias ediciones. En el Centro de Salud La Luz, tras 11 años dando millones de pasos, se ha conseguido formar un grupo social en el que sus participantes han creado lazos de amistad y organizan actividades para fomentar estilos de vida saludables. Además, se ha creado la figura del agente social, una usuaria de nombre Paqui Olmo, muy activa en las redes sociales y que ha sido formada y preparada por las responsables del programa, y que sirve de enlace entre el centro de salud y el grupo. Su coordinación ha hecho posible que se realicen múltiples actividades en nuestro centro y en la comunidad, entre las cuales se encuentra esta merienda saludable, celebrada hace unos días en nuestro centro.
"Por muchos años más caminando juntas"
Laura.- 




jueves, 1 de junio de 2017

XIII Semana popular de los Corralones de Trinidad y Perchel


¿ Que son los corralones?

Los corralones son un tipo de residencia tradicional en el que convivían familias muy modestas. Estas se hicieron populares allá por el siglo XIX. Generalmente este tipo de viviendas se pueden encontrar en Andalucía. Aunque se encuentran especialmente en algunos barrios de Málaga.
Los corralones son edificios de alojamientos sociales plurifamiliares que se asoman a un gran patio o plazuela central. Aquí, los vecinos hacían vida común. Los corralones comenzaron a construirse en España hacia el siglo XV, pero no fue hasta el siglo XIX cuando su construcción cobró un importante auge. Se convirtieron en la vivienda popular por excelencia de la ciudad de Málaga. Fueron durante mucho tiempo el símbolo del pueblo llano.
Tras el Plan Especial de Rehabilitación Integral de los barrios de la Trinidad y el Perchel en la década de los 90, se comenzaron a construir nuevos corralones. Con esto se pretendía mantener esta tipología social y urbanística. Actualmente existen censados un total de 106 corralones entre estos dos barrios.

Semana popular de los corralones
Corralón de Santa Sofía
  • Debido a la importancia histórica de este tipo de viviendas y al interés de que se retome esta tradición de cara al turismo y a la oferta cultural de la ciudad, se viene celebrando desde el año 2004 la Semana Popular de los Corralones, una cita ineludible donde conocerás las tradiciones populares y la historia de los barrios malagueños de antaño. Su celebración se lleva a cabo durante el mes de junio.
  • Junto a la posibilidad de visitar estos simbólicos edificios, existe un amplio programa de actividades. La ruta de la tapa, conciertos, actuaciones, pasacalles, talleres y exposiciones, además de visitas guiadas. Casi todas ellas de forma gratuita y hasta completar aforo.
  • A su vez se celebra también el Concurso de Engalanamiento Floral. Este pretende premiar las mejores ornamentaciones con el objetivo claro de incitar el mantenimiento y mejora de estos.
  • El propósito de la celebración de la Semana Popular de los Corralones es la de reproducir el ambiente festivo en las calles que tanto ha caracterizado a estos barrios. Además, se pretende mejorar las relaciones vecinales y favorecer la participación en actividades comunitarias. También se busca promocionar los barrios de la Trinidad y el Perchel como parte del Centro de Málaga.
  • Entre los corralones a visitar, destaca el corralón de Santa Sofía. Este es el único de los corralones que queda en pie de la época en la que se construyeron. Fue rehabilitado a mediados de la década de los 80, y está situado en la calle Montes de Oca. Se trata de alrededor de unas 50 viviendas que se reúnen alrededor del gran patio. En definitiva, hablamos de un espacio singular, al aire libre, lleno de encanto, y cuya arquitectura guarda los recuerdos de una Málaga pasada.
Actividades para la XIII semana popular de los corralones

Este año se celebra entre el 1 y el 9 de junio.
Museo de la Aduana
A lo largo de este período se desarrollarán actividades a las que se podrá acudir para conocer la ornamentación floral y artesanal de los corralones y la recuperación de la gastronomía y repostería tradicionales, realizada por la Asociación Gastronómica y Cultural de la Trinidad y el Perchel “La Alacena del Corralón”.
Para facilitar la participación de las personas o grupos, se podrá acompañar a los interesados mediante un paseo que finalizará con demostraciones y degustación de platos y dulces tradicionales en el “Corralón de Santa Sofía”.

La organización de actividades desde los Centros de Salud La Luz y Puerta Blanca es la siguiente:
  • La primera visita es el jueves 1 de junio, programada dentro del proyecto “Reconoce tu ciudad”, del grupo Vértice. Con el iremos al Museo de la Aduana. Punto de encuentro: puerta del Centro de Salud Puerta Blanca a las 10:00 horas, o directamente en la puerta del Museo de la Aduana a las 10:45 horas. Tenemos hasta un máximo de 50 personas para acudir ese día. Nos separan en dos grupos y vamos visitando el museo por separado, pero a la misma hora.
  • Usuarios Centro Salud La Luz
  • La segunda visita es el martes 6 de junio a los patios/corralones de Perchel y Trinidad, de 19 a 20 horas. Punto de encuentro: puerta del Centro de Salud Puerta Blanca a las 18 horas o directamente en el Corralón de Santa Sofía en la calle Montes de Oca a las 19 horas. Precio: 1.50 € que incluye refresco y tapa además de la visita guiada.
Centro Salud Puerta Blanca
En ambos casos, hay que tener un mínimo control de asistentes por lo que hay que inscribirse con antelación en la Unidad de Atención al Usuario de su Centro de Salud, indicando su nombre completo y teléfono de contacto, por si surgiera algún imprevisto.
  • Los corralones también pueden ser visitados por su cuenta, pero es recomendable hacerlo con un guía que les llevará a través de los mismos. Para contratar el servicio de guía, será necesario reservar con antelación. Los paseos se hacen en grupos de 15-30 personas y tienen una duración aproximada de 1 hora. Para cualquier información y/o reservar paseo, pueden contactar con Ana Ruiz Benítez al teléfono 951928944 o mediante email a amrbenitez@malaga.eu.
La visita a los Corralones es una convocatoria para los malagueños y turistas que deseen conocer y admirar la vida en la ciudad de Málaga en aquella época, y que quieran además sentirse parte de esta maravillosa forma de vida. 
¡Disfruta los corralones! y disfruta también de este vídeo promocional con sabor a Málaga:

Laura.-


martes, 2 de mayo de 2017

Talleres de estimulación física y cognitiva


El Distrito Sanitario Málaga-Valle del Guadalhorce ha puesto en marcha, junto a la Asociación Vértice Salud (Fundación Objetivo 1) el Programa 'Mueve tu cuerpo y activa tu mente', talleres de estimulación física y cognitiva, en los Centros de Salud Puerta Blanca, San Andrés-Torcal, La Luz y Victoria
- Estos talleres van dirigidos a personas con algún tipo de enfermedad neurodegenerativa y su objetivo principal es promover la autonomía y calidad de vida de las personas usuarias participantes y de sus familiares o cuidadores principales, según ha informado la Junta en un comunicado. 
- El programa completo consta de 12 a 15 sesiones de una hora de duración con una frecuencia de una sesión semanal. - Los talleres están dirigidos por profesionales de Vértice Salud en coordinación con profesionales de los centros sanitarios. 

- El proyecto se realiza en colaboración con la Obra Social La Caixa, Fundación Cajasol y la Consejería de Igualdad y Políticas Sociales, a través de la convocatoria del Programa de Ayudas a Proyectos de Iniciativas Sociales 2016. 
- Este programa se incluye en el convenio de colaboración firmado en el mes de Noviembre de 2016 por Vértice Salud y el Distrito Sanitario Málaga-Guadalhorce. 
- Otro de los talleres que se incluyen en el mismo y que se desarrollaran en los próximos meses, va dirigido a abuelos cuidadores de nietos con el objetivo de afrontar el estrés que supone el cuidado de los mismos.
Mas información en este enlace: Fundación Objetivo 1

viernes, 3 de febrero de 2017

Acuerdo Fundación Objetivo 1 & Distrito Sanitario Málaga


La Fundación Objetivo 1 es una entidad sin ánimo de lucro que nace en el seno de Grupo Vértice en el año 2000. Desde el comienzo trabajan para generar la actividad y los recursos económicos y humanos necesarios para la atención de personas mayores y dependientes, primero en centros de estancia diurna y a más largo plazo en un centro de atención integral para estas personas.
En paralelo a esta actividad de atención directa en centros especializados y a través de diversos proyectos sociales, han ido desarrollando también la actividad formativa especializada en el sector sanitario, formando a personal capaz de ofrecer cuidados y atención de calidad en los campos de la salud y el sociosanitario. 
Con Vértice Salud disponen de un amplio catálogo formativo en el sector, que permite la formación y especialización de personas que tienen el interés y esa especial sensibilidad necesaria para trabajar con estos colectivos.
Actualmente, la entidad está consolidada habiendo atendido directamente en estos últimos 10 años a más de 1.000 personas mayores dependientes, y habiendo formado a más de 10.000 alumnos del sector sociosanitario. 
Además, cuentan con Salud.empleoyempresa.com, una agencia de colocación privada autorizada por el Ministerio de Empleo y Seguridad Social, a través del servicio público de empleo estatal, desde la que gestionan ofertas y demandas de empleo online especializadas en el sector sociosanitario.
Además de esta actividad creciente, se han marcado otra meta más, la de ejecutar un proyecto global para una mejor atención. Para conseguirlo, trabajan en una parcela de terreno concedida por el Excmo. Ayuntamiento de Málaga, sobre la que han planificado un centro integral de atención sociosanitaria para personas mayores y dependientes.
Recientemente, el Distrito Sanitario de Atención Primaria de Málaga y la Fundación Objetivo 1 han firmado un convenio de colaboración para el desarrollo del programa de intervención con personas mayores, dependientes y personas cuidadoras.
En este sentido, hay dos proyectos aprobados y en ejecución desde enero de este año en los distintos Centros de Salud de Málaga:

1- PROYECTO: ABUELOS PARA TODO

Se trata de un proyecto cuyo objetivo principal es fomentar el envejecimiento activo y saludable previniendo el síndrome del cuidador quemado y mejorando la calidad de vida de las personas mayores. Para ello, se van a realizar sesiones informativas por los diferentes centros de salud de Málaga, dirigidas a personas mayores cuidadoras de nietos, personas en situación de dependencia, etc con la finalidad de:
- Mejorar su bienestar físico, psíquico y social mediante un cuidado preventivo e integral
- Promover la conciencia de utilidad y autoestima en los mayores
- Proporcionar información sobre afrontamiento del estrés y técnicas de relajación
- Formar y transmitir la importancia de cuidarnos, evitar sobrecargas y establecer límites en la ayuda que prestamos
La idea es realizar al menos una sesión formativa/informativa por centro de salud.

2. PROYECTO: MUEVE TU CUERPO Y ACTIVA LA MENTE II

Se trata de un proyecto cuyo principal objetivo es intervenir física y cognitivamente con grupos de personas homogéneos; va dirigido a personas mayores que padecen algún tipo de demencia o enfermedad neurodegenerativa, con el objetivo principal de prestar atención sociosanitaria a la dependencia, además de promover su autonomía, previniendo la dependencia y atendiendo a sus necesidades para fomentar su calidad de vida a través de la musicoterapia.
Los talleres grupales tienen como principal objetivo trabajar las áreas:
- ÁREA DE COMUNICACIÓN Y LENGUAJE
- AREA PERCPETIVO-COGNITIVA
- ÁREA SOCIO-EMOCIONAL
Debido a que el presupuesto del proyecto no es muy elevado, no se podrán realizar las actividades en todos los centros de salud.
La idea es empezar a intervenir a mediados de enero, hasta Abril aproximadamente.
Por supuesto, recordar que todas las actividades son totalmente gratuitas para el usuario.
Interesados, informarse en su Centro de Salud.
Centro de Salud la Luz

miércoles, 1 de junio de 2016

"Día Mundial sin Tabaco" y "Semana sin Humo" en IES Prof. Isidoro Sanchez


Durante la última semana de mayo y el día 31 de mayo, se han venido celebrando diversas actividades en el IES profesor Isidoro Sánchez, promovidas por el profesor Don Jaime Vela de la Obra, coordinador del programa Forma Joven y en las que han participado sus profesores y alumnos, además de las Enfermeras responsables del programa Forma Joven y del Programa Antitabaco, Lola Martin y Encarna Durán y alumnos de Enfermería del Centro de Salud La Luz- Los Girasoles.

El Día Mundial sin Tabaco es una oportunidad para:
Lola Martín. Responsable Forma Joven C.Salud La Luz
  • Concienciar, sensibilizar, hacer reflexionar, y adoptar una actitud crítica frente al consumo de cualquier tipo de  tabaco, ya sea cigarrillos, pipa de agua o narguile, tabaco de liar, o cigarrillo electrónico.
  • Prevenir y promover actos de vida saludable, informando a los alumnos y alumnas, de los riesgos del consumo de tabaco en cualquiera de sus formas, y luchar contra los argumentos que pretenden hacer de su consumo algo socialmente aceptable; 
  • Destacar mensajes concretos relacionados con el control del tabaco, invitar a reflexionar, entre otras cosas, sobre el tabaquismo pasivo que sufre la infancia y la juventud, ¡incluso desde antes de nacer! 
  • Promover y desarrollar políticas de Salud pública que nos protejan de los intereses comerciales y de los intereses creados por las industrias tabaqueras, control efectivo de la publicidad, que tienda a su prohibición. 
  • Favorecer y propiciar debates encaminados a la desmitificación del tabaco.  

Este año el lema promovido por la OMS ha sido “PREPARATE PARA EL EMPAQUETADO GENÉRICO”.
Hoy conocemos que el tabaco es nocivo y cancerígeno, y a pesar de ello la industria tabaquera sigue manteniendo su prosperidad.

Serían medidas muy eficaces en la lucha contra su consumo las siguientes:
  • El empaquetamiento genérico del tabaco. Donde se despoja a las cajetillas de cualquier logo, color atractivo, marca, que atraiga a su consumo y donde el 65% de la cajetilla venga ocupada por un mensaje advirtiendo de las consecuencias que tiene para el consumidor sobre su salud.
  • Prohibición de fumar en los campos de fútbol.
  • Prohibición de fumar en los automóviles donde entre sus ocupantes se encuentre algún niño.
  • Hacer cumplir  la legislación vigente en cuanto a vigilar la venta de tabaco a menores, y llevar a cabo medidas de protección y prohibiciones de fumar cerca de lugares públicos, hospitales, colegios, parques infantiles etc.
  • Subir los impuestos.

Entre las actividades llevadas a cabo en el IES profesor Isidoro Sánchez en la Semana sin Humo están las siguientes:
Don Pedro Pascual, Encarna Duran y Alumnos de Enfermería
  • Del 24 al 31 de mayo, exposición de dibujos, carteles, murales  y lemas en el Centro de SaludLos Girasoles” ” La Luz”. Y en el propio centro educativo
  • Exposición de un  mural de libre expresión donde se invita a reflexionar  sobre el significado del Día Mundial Sin Tabaco
  • Stand informativo sobre hábitos de Vida Saludables, llevando a cabo  entre otras actuaciones, cooximetrías, asesoramiento, toma de Presión Arterial, pulsiometrías, etc, con la colaboración de enfermeras y alumnos de enfermería del Centro de Salud La Luz
  • Entrega de los  premios Forma Joven en el ámbito educativo, al alumnado del IES profesor Isidoro Sánchez, que a lo largo del curso, han destacado, por participar en las actividades que desde este programa se han organizado en el centro.
  • Videoforum donde se han proyectado los vídeos ganadores del Primer  Festival de Vídeo Creativo que sobre prevención de drogas y tabaquismo se ha impulsado desde este programa, en nuestro centro educativo.
  • Intervención del presidente de la Asociación de Laringectomizados de Málaga,    D. Pedro Pascual Felip Quero, exfumador, quien disertó acerca del tabaco y las repercusiones que su consumo tiene para la salud.
  • Presentación del videoclip realizado desde el Área de Música por alumnos y alumnas de 3º de ESO sobre el Día Mundial Sin Tabaco (DMST).
  • Gymkana por la SALUD, en las instalaciones del Centro Educativo.
  • Programa especial en Radio Color (107.3 FM) sobre la semana sin humo y el DMST

Todas las actividades fueron muy participativas y bien acogidas, y permitieron al alumnado trabajar la empatía, y sensibilizarse sobre el entorno del Día Mundial sin Tabaco (DMST.)

 Fuente: información facilitada por el Prof. D. Jaime Vela

Semana sin Humo. Centro de Salud La Luz


Laura.-

jueves, 25 de junio de 2015

"Por un millón de pasos", vamos de paseo


“Por un millón de pasos” es una iniciativa de la Consejería de Igualdad, Salud y Políticas Sociales de la Junta de Andalucía, iniciada en el año 2008 y dirigida a asociaciones locales para que mediante la práctica de paseos en grupo alcancen un total de, al menos, un millón de pasos en un tiempo establecido y mediante las aportaciones de todos los participantes. Los pasos son medidos mediante podómetros u otro medio.
Tras la conclusión de la actividad se celebra un acto público con entrega de diplomas de reconocimiento a las personas y asociaciones participantes.
El Centro de Salud La Luz en este sentido, ha sido pionero en Málaga en la promoción del
ejercicio físico y los hábitos saludables pues, el ahora llamado programa "Por un millón de pasos", en la década de los 90 recibía el nombre "Vamos de paseo", iniciativa puesta en marcha en su día por los compañeros Pedro Román y Maria Luisa García y apoyada por el resto de los profesionales que entonces trabajaban en dicho centro y muchos de los cuales aún continúan. El objetivo de este programa, muy similar al actual, era que los pacientes salieran a caminar durante una hora tres veces a la semana, para conseguir bajar de peso, quemar glucosa, reducir la tensión, controlar el colesterol o, sencillamente, levantar el ánimo.
Hoy, unos 15 años después, el Proyecto "Por un millón de pasos" se encuentra ya consolidado en gran parte de los centros de Atención Primaria de Andalucía y consta ya de diversas ediciones.

Objetivos
  • Promover la práctica de actividad física y/o reforzar el mantenimiento de la actividad en aquellos que ya lo llevan a cabo.
  • Intervenir sobre determinantes de salud vinculados a la práctica de actividad física, tanto en lo que se refiere a la salud física, como también mental y social de los que la practiquen.
  • Posicionar como modelo y evidenciar el potencial como "activos de salud" que tienen los participantes y las asociaciones adheridas.
  • Establecer alianzas con los participantes para que capten a nuevos miembros y difundan su experiencia
  • Reforzar la vida asociativa del grupo sobre el que se interviene mediante la realización de una tarea compartida y su cumplimiento.
  • Promover la organización social en el aprendizaje del uso de recursos limitados. El grupo gestiona los podómetros facilitados como considera oportuno.
  • Fortalecer alianzas con la administración local
  • Generar una intervención que permita favorecer sinergias con otros proyectos de la propia Consejería y de otras Administraciones
  • Impulsar actos noticiables de impacto positivo para la difusión de prácticas y comportamientos saludables.                                                                                                                                   


Este año, uno de los actos de clausura ha tenido lugar en la "Asociación de Pensionistas y Jubilados Bahía de Málaga" sita en Calle Jose María Corona, 4 del Barrio de La Luz, donde tuvo lugar la entrega de diplomas de reconocimiento a todos los participantes. 
Desde el Centro el Centro de Salud La Luz, nuestra mas sincera enhorabuena y nuestro agradecimiento a los participantes y a la Asociación, gracias a la cual también se pudieron realizar ejercicios de calentamiento y estiramiento necesarios en toda actividad física, con la colaboración de los monitores deportivos del gimnasio ubicado en la misma Asociación.








viernes, 12 de junio de 2015

Convenio Fundación Harena & Centro Salud La Luz: "Talleres de utilización Smartphone"

La Fundación Harena tiene su origen en la iniciativa personal de un grupo de amigos que, compartiendo una misma inquietud social, quieren contribuir, mediante aportaciones y esfuerzo, a crear con "su granito de arena" una sociedad más justa y comprometida.
La Fundación pretende mejorar la calidad de vida de las personas más vulnerables, para resaltar la dignidad del ser humano como valor fundamental, fomentar la solidaridad y la ayuda voluntaria como elementos que posibilitan el enriquecimiento personal y la creación de una sociedad mejor.
A nivel internacional desde el inicio se han llevado a cabo 55 proyectos de cooperación en 18 países en materias educativa y sanitaria.
Y a nivel nacional, particularmente en Málaga, proyectos de intervención social a través del voluntariado con personas mayores dependientes y con personas con discapacidad.

Su objetivo principal es contribuir al desarrollo de los pueblos y colectivos más desfavorecidos, preservando la dignidad de las personas mediante el fomento de la cultura, el acceso a la educación y la salud, a través de acciones de cooperación y de voluntariado.
Entre los proyectos de la Fundación está la Formación digital, talleres sobre la utilización de Smartphone dirigidos a personas mayores de 55 años con el objetivo de acercar a nuestros mayores a las nuevas tecnologías. Se están llevando a cabo en distintos lugares de la provincia de Málaga y en el barrio de La Luz el taller tendrá lugar el día 29 de junio a las 10:30. Si quieres participar apúntate en la Unidad de Atención al Usuario del Centro de Salud La Luz.
Desde nuestro Centro de Salud, nos place comunicarles que el pasado mes de mayo tuvo lugar la firma del convenio de colaboración de nuestro centro con la Fundación Harena. Estamos seguros que dicha colaboración será fructífera para ambas partes ya que juntos podremos aumentar aún más la calidad de vida de las personas de nuestra comunidad.

Firma Convenio de colaboración con el Centro de Salud de la Luz. En la firma el Director Antonio Orpez Mesa, la coordinadora de cuidados Mª Carmen García Santamarina, la trabajadora social Pepa Ríos, y la Dtra de la Fundación Harena Angélica Moreno 

viernes, 5 de junio de 2015

XI Semana popular de los Corralones

Grupo usuarios Centro Salud La Luz
Como años anteriores, este mes de junio tendrá lugar la Semana Popular de los Corralones de la Trinidad y el Perchel de Malaga.
Entre las numerosas actividades que se van a llevar a cabo, se encuentra la tradicional Visita a los Corralones.
Este año la salida desde el barrio de La Luz está prevista para el jueves 11 de junio. El punto de encuentro es la puerta de entrada al Centro de Salud La Luz, a las 9:30 horas y, desde allí, se cogerá el autobús público. El encuentro con el guía es en la puerta del Hotel Ibis, en el centro de Málaga, a las 10:30 y la duración prevista será de una hora.
Los interesados pueden inscribirse en admisión del centro de salud.





Corralones Trinidad y Perchel