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domingo, 26 de abril de 2020

Niños a la calle

Infografía realizada por Organización Colegial de Enfermería

Desde hoy, domingo, 26 de abril, los niños y niñas podrán salir a la calle y la Organización Colegial de Enfermería quiere ayudar a los padres, madres y tutores a poder disfrutar de estos momentos con los menores con todas las garantías de seguridad.
  • Podrán beneficiarse de esta medida los niños y niñas de 0 a 13 años. Deberán salir siempre acompañados de una persona mayor de 18 años, que puede ser uno de los dos progenitores, un hermano mayor… y el máximo de niños por adulto será de tres. 
  • En caso de que el niño presente algún síntoma de enfermedad que pueda hacer sospechar de la COVID-19, como tos o fiebre, deberá abstenerse de salir a la calle. Además, se insiste en que las salidas son voluntarias y no se debe forzar al menor a salir si siente miedo o inseguridad. 
  • Es mejor ir poco a poco y, en cualquier caso, hablar siempre con él antes de la salida para explicarle claramente qué podrá y qué no podrá hacer.
  • En cuanto a la mascarilla, sólo debe utilizarse en niños a partir de los 3 años, no se trata de una medida obligatoria y su recomendación se circunscribe precisamente a aquellas situaciones en las que sea complicado mantener una distancia mínima de 1,5 metros con respecto a otras personas.


Los niños en esta pandemia están en una situación de mayor vulnerabilidad y pueden necesitar salir más que otros colectivos, por ello que sean los primeros en comenzar esta desescalada, de ahí la importancia de hacerlo correctamente.
Para arrojar un poco de luz en esta situación, un grupo de enfermeras expertas en varias áreas asistenciales de la Organización Colegial de Enfermería ha elaborado una infografía y un vídeo que incluyen todo lo que deben saber para poder disfrutar de las salidas sin poner en riesgo la salud de los niños, ni la del resto de los ciudadanos.
Fuente: OCE
Laura.-


lunes, 17 de diciembre de 2018

Jornada de puertas abiertas en el Centro de Salud La Luz

"Buenos hábitos desde la infancia"

Esta semana el Centro de Salud La Luz brilla de una manera especial. Nuestras puertas están aún más abiertas de lo habitual. Abiertas a un público menudo en cuanto a tamaño, pero grande en curiosidad y ganas de aprender, los niños de infantil y de Primaria del Colegio Ardira de La barriada La Luz. Y nuestras puertas están también abiertas a la Salud, a la promoción de hábitos saludables y a la prevención de enfermedades, y que mejor que hacerlo desde la infancia que es cuando mejor se adquieren estos hábitos.
Dentro de la programación, los profesionales del centro de salud han llevado a cabo con los niños actividades muy diversas:
Talleres
  • En primer lugar, se ha realizado un taller de alimentación saludable, donde se ha hecho hincapié a los niños sobre la importancia de un buen desayuno y una correcta higiene de manos 
  • Talleres sobre la importancia de unos buenos hábitos higiénico/ambientales y relaciones afectivas positivas, dirigidos tanto a los niños como a padres y profesores.
  • Visita guiada de los niños a los distintos servicios y consultas del centro, donde los profesionales les dan información y explicaciones sobre la labor que desempeñan, desde cómo dar una cita, cómo hacer un electrocardiograma, cómo realizar una reanimación cardiorespiratoria, seguimiento del embarazo, qué es una cooximetria, cómo reciclar, etc
  • Jugamos con la pirámide de los alimentos y del ejercicio físico
  • Jugamos a relajarnos
  • Mesa informativa de los distintos programas de salud ofertados en el centro: consejo dietetico, piobin, deshabituación tabáquica, vacunas...
Mesa informativa
Pirámide de los alimentos
La bienvenida y presentación de la jornada la ha realizado el Director del Centro de Salud, D. Antonio Orpez. y en el desarrollo de las actividades han participado los profesionales del Centro de Salud la luz bajo la atenta supervisión de la enfermera Eloísa Peñas, fundamental en la organización y buen desarrollo de esta jornada.
Como otros años, nuestros niños han demostrado estar a la altura, no solo por su comportamiento ejemplar, sino también por sus ingeniosas preguntas y su inagotable curiosidad, y la colaboración de las profesoras, los padres y los profesionales del centro ha sido fundamental para el buen desarrollo y el éxito de la jornada.

Profesores y profesionales del C.Salud.La Luz
Esperamos hayan disfrutado de esta jornada en la que nuestro objetivo ha sido que nuestros niños entiendan que ellos son el futuro, y que a través de la promoción de la salud y de la prevención podemos conseguir unos adultos con unos hábitos sanos el día de mañana.

                                                        Centro de Salud La Luz.-


Programación





lunes, 22 de mayo de 2017

Día Mundial sin Tabaco:"Una amenaza para el desarrollo"




El 31 de mayo de cada año, la OMS y sus asociados celebran el Día Mundial Sin Tabaco con el fin de poner de relieve los riesgos para la salud asociados con el tabaquismo y abogar por políticas eficaces para reducir su consumo.
El lema del Día Mundial Sin Tabaco 2017 es: “El tabaco, una amenaza para el desarrollo.”

Contenido de la campaña
Alumnos Ceip Guadaljaire

- En la campaña se demostrará que la industria del tabaco compromete el desarrollo sostenible de todos los países, incluidos la salud y el bienestar económico de sus ciudadanos.
- Además, se propondrán medidas de lucha contra la crisis mundial causada por el tabaquismo que deberán adoptar las autoridades y la opinión pública para promover la salud y el desarrollo.

La lucha antitabáquica fomenta la salud y el desarrollo

- La OMS insta a los países a priorizar y agilizar los esfuerzos realizados para luchar contra el consumo de tabaco
- Todos los países pueden beneficiarse de la lucha eficaz contra esta epidemia, principalmente protegiendo a sus ciudadanos contra los efectos dañinos del consumo de tabaco y reduciendo su impacto económico en las economías nacionales.
- El objetivo de la Agenda para el Desarrollo Sostenible y sus 17 metas mundiales es garantizar que «nadie quede desatendido».

La lucha antitabáquica ayuda a alcanzar otros objetivos mundiales

- Además de salvar vidas y reducir las desigualdades sanitarias, los programas integrales de lucha antitabáquica pueden limitar las consecuencias negativas para el medio ambiente del cultivo, la producción, el comercio y el consumo de tabaco.
- Estos programas también ayudan a romper el ciclo de la pobreza, erradicar el hambre, promover la agricultura sostenible y el crecimiento económico y luchar contra el cambio climático. 
- El aumento de los impuestos sobre los productos del tabaco puede redundar en una mayor financiación de la cobertura sanitaria universal y de otros programas de desarrollo gubernamentales.
- Pero no son solo los gobiernos quienes deben redoblar los esfuerzos: todos podemos poner nuestro grano de arena para poner fin al consumo de tabaco en el mundo de forma duradera. Es posible conseguir compromisos individuales.
- Los usuarios actuales pueden comprometerse a no consumir más tabaco o a buscar ayuda para conseguirlo; así, no solo mejorará su salud, sino también la de las personas expuestas al humo, especialmente los niños, así como sus familiares y amigos. El dinero ahorrado se podría utilizar para satisfacer necesidades básicas, como la compra de alimentos saludables, el cuidado de la salud y la educación.

Algunos datos sobre el tabaco, la lucha antitabáquica y los objetivos de desarrollo

- El consumo de tabaco mata cada año a casi 6 millones de personas
Responsables programa Tabaco
C.S.La Luz
- El tabaquismo es perjudicial para cualquier persona, con independencia de su sexo, su edad, su raza, su cultura y su educación. Causa sufrimiento, enfermedades y fallecimientos, empobrece a las familias y debilita las economías nacionales.
- Obliga a aumentar el gasto sanitario y produce una reducción de la productividad, generando costos sustanciales para la economía de los países. 
- Además, el consumo de tabaco agrava las desigualdades sanitarias y la pobreza, ya que las personas más pobres dedican menos recursos a necesidades básicas como la alimentación, la educación y la atención sanitaria. Cerca del 80% de las muertes prematuras causadas por el consumo de tabaco se registran en países de ingresos bajos y medianos, que tienen más dificultades para alcanzar los objetivos de desarrollo.
- En el cultivo del tabaco se utilizan grandes cantidades de plaguicidas y fertilizantes que pueden ser tóxicos y contaminar fuentes de suministro de agua.. Además, la fabricación de productos de tabaco genera 2 millones de toneladas de residuos sólidos.

Objetivos de la campaña del Día Mundial Sin Tabaco 2017

Este año, las metas son las siguientes:
- Poner de relieve la relación entre el consumo de productos de tabaco, la lucha antitabáquica y el desarrollo sostenible;

- Alentar a los países a incluir la lucha antitabáquica en las medidas que aplican los países en el marco de la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible;
Concurso de dibujos
- Ayudar a los Estados Miembros y a la sociedad civil a combatir la injerencia de las industrias tabacaleras en el establecimiento de políticas, lo cual podría potenciar los planes de acción nacionales para el control del tabaco;
- Alentar a los asociados y al público en general a participar en los esfuerzos mundiales, regionales y nacionales para elaborar y aplicar estrategias y planes de desarrollo, así como a alcanzar los objetivos que establecen como prioridad las medidas de lucha antitabáquica;

- Demostrar que todos podemos contribuir a poner fin al consumo de tabaco en el mundo de forma duradera, ya sea comprometiéndonos a no consumir nunca productos de tabaco o a abandonar el hábito tabáquico

Como otros años, en el Centro de Salud La luz se van a llevar a cabo una serie de actividades para contribuir en la lucha contra el tabaquismo, entre ellas el tradicional concurso de dibujos y la gymcana con los alumnos del Colegio Guadaljaire.
 "Educando a nuestros menores en los buenos hábitos de salud conseguiremos unos mayores con hábitos saludables." Laura.-

Estas son la ganadoras del concurso de dibujos de este año en Málaga:

                                                                   







Fuente: OMS



lunes, 29 de febrero de 2016

Cómo es la vida diaria con un niño con cáncer

Aceptar la realidad de que su hijo tiene cáncer supondrá una experiencia muy difícil y de mucha confusión, desorientación y ansiedad.
Para afrontarlo, le ayudará mucho conocer esta enfermedad y sus tratamientos. El equipo sanitario que trata al niño será al principio su principal apoyo, y por supuesto deberá recurrir a sus familiares más cercanos que les podrán ofrecer mucha ayuda.
Al recibir la noticia de la enfermedad, es normal experimentar sensaciones diferentes, como rabia, culpabilidad, dolor y miedo.
Para el niño también será un período difícil, tanto por el tratamiento como por el desconocimiento de lo que está ocurriendo a su alrededor, la preocupación de sus padres y familiares y la separación de amigos, compañeros, colegio…Todos estos cambios influirán en su estado de ánimo.
También al principio surgirá la duda de si se debe informar al niño y cómo hacerlo. La respuesta dependerá de muchos factores, aunque existe una norma general y es que el niño debe recibir siempre una contestación a la pregunta que hace y nunca hay que mentirle. Las explicaciones deben ser simples, que las comprenda fácilmente y siempre transmitirle seguridad.
En las primeras fases de la enfermedad, el niño no podrá mantener una vida normal. Estará ingresado y pasará mucho tiempo con los tratamientos. Debe permanecer cerca de él y darle toda su atención y cuidados. Poco a poco el niño reanudará su vida social y escolar y es importante que mantenga un contacto cercano y continuo con sus compañeros, amigos, etc.
No solo el niño estará afectado. Sus hermanos también podrán vivir una gran tensión y tristeza no solo por la enfermedad de su hermano, sino también por la ruptura de la vida familiar, celos, culpa, etc.
Poco a poco, el mayor conocimiento de la enfermedad y sus tratamientos, así como la adaptación al hospital, harán que la situación vaya mejorando y la vida familiar se irá normalizando. Este será el nuevo reto para toda la familia: tratar de seguir llevando una vida normal, aunque no sea fácil.
El cuidado del niño será una tarea exigente y agotadora para todos, tanto desde el punto de vista físico como emocional. Va a suponer un gran cansancio y por ello será conveniente reconocer los límites y pedir ayuda y colaboración a los que nos rodean.
No dude en ningún momento en pedir ayuda a su familia, amigos y a los profesionales especializados en Psicooncología que podrán facilitarle su apoyo y orientación.
Con el fin de conseguir fondos para la investigación del cáncer infantil, el cantante Macaco ha participado en años anteriores en la grabación de un videoclip interactivo, junto a trabajadores, pacientes y familiares de la planta 8 de Oncología Infantil del Hospital Sant Joan de Déu. Merece la pena volver a verlo:



"Algunos días no habrá ninguna canción en tu corazón. Aún así, canta de todas formas".-Emory Austin.
Laura.-

lunes, 15 de febrero de 2016

El cáncer en los niños


¿Qué es el cáncer infantil?

El cáncer infantil no es una sola enfermedad, sino que incluye un gran número de enfermedades, con unas características particulares y con un comportamiento diferente entre sí. Sin embargo todas tienen en común que se originan a partir del crecimiento anormal de una sola célula o de un grupo de ellas con capacidad para invadir tanto los órganos vecinos como los alejados.
La incidencia de cáncer en los niños es muy baja. En nuestro país, se diagnostican alrededor de 1000 niños al año, lo que representa el 3% de todos los cánceres. Su curación sigue siendo un hecho cada vez más habitual en nuestros días.

Tipos

El cáncer se presenta cuando una célula en particular o un grupo de células comienza a multiplicarse y crecer de manera descontrolada anulando a las células normales de alrededor.
En los niños, este proceso se produce con mucha mayor rapidez que en los adultos debido a que las células tumorales suelen ser inmaduras y su crecimiento es más rápido y agresivo.
En general, los tipos más frecuentes de cáncer en la infancia se pueden dividir en dos grupos: las enfermedades hematológicas (leucemias y linfomas) y los tumores sólidos.

Enfermedades hematológicas

  • Leucemia: es un cáncer de la sangre que se origina en la medula ósea, sustancia que está en el interior de los huesos y que produce las células sanguíneas (glóbulos rojos, blancos y plaquetas). Hay un crecimiento incontrolado de unas células llamadas “blastos” que se acumulan en la medula ósea y desplazan al resto de células sanguíneas, por lo que el niño va a presentar síntomas de anemia y riesgo de hemorragia. Es el tipo de cáncer infantil más frecuente
  • Linfoma: cáncer que se desarrolla a partir del sistema linfático, que forma parte del sistema inmunológico. Este sistema está en órganos como el bazo, el timo, los ganglios y la médula ósea y también en las amígdalas, la piel el intestino delgado y el estómago. Los linfomas pueden ser Linfoma de Hodgkin y Linfoma no Hodgkin. Este último es el más frecuente en niños.

Tumores sólidos

Los más frecuentes en niños son:
  • Tumores del sistema nervioso central: es el segundo tumor más frecuente en niños. Se dan sobre todo entre los 5 y los 10 años de vida. Pueden producir convulsiones, cefaleas, vómitos, irritabilidad, alteraciones de la conducta, somnolencia, etc.
  • Neuroblastoma: es un tumor que se origina en las células nerviosas de la glándula adrenal, del tórax y de la medula espinal. Solo se da en niños, generalmente menores de 5 años. El principal síntoma es la presencia de una masa y dolor abdominal acompañado de diarrea y dolor de huesos.
  • Tumor de Wilms: es un tumor maligno que afecta a las células de los riñones. Ocurre en niños antes de los 10 años. Los síntomas son la aparición de una masa abdominal, fiebre, pérdida de apetito y presencia de sangre en la orina.
  • Retinoblastoma: tumor maligno de la retina
  • Rabdomiosarcoma: sarcoma de partes blandas que afecta sobre todo a las células de los músculos. Su localización más frecuente es la cabeza, cuello, pelvis y extremidades. Ocurre ante todo en varones entre 2 y 6 años.
  • Osteosarcoma: es el cáncer de hueso más frecuente en los niños. Aparece en los huesos largos del brazo (humero) y de la pierna (fémur y tibia). Ocurre sobre todo en varones entre 10 y 25 años.
  • Sarcoma de Ewing: es otra forma de cáncer de hueso, pero que afecta a otra parte diferente
¿A qué se debe el cáncer infantil?

Las causas no se conocen. Nada de lo que le haya pasado al niño es la razón de su enfermedad y nunca los padres son los culpables de ella. Muy pocos casos de cáncer en los niños se deben a factores genéticos. Por este motivo, al desconocerse las causas, no existen métodos eficaces para prevenir esta enfermedad.

¿Cuáles son los síntomas más frecuentes?
  • Pérdida de peso, continua y sin causa aparente.
  • Dolor en los huesos y las articulaciones después de haber tenido actividad física, o después de haber jugado.
  • Dolores de cabeza acompañados de vómitos, generalmente por la mañana.
  • Hinchazones que no desaparecen, sobre todo en el cuello, las axilas, la ingle y el abdomen.
  • Aumento del volumen del vientre.
  • Petequias, es decir, pequeñas manchas de color rojo vivo que aparecen en la piel a causa de una hemorragia subcutánea.
  • Hematomas que aparecen sin que haya habido golpes previos.
  • Un resplandor blanquecino en los ojos cuando la retina se expone a la luz, como si fueran destellos.
  • Cansancio y palidez constante: Anemia.
  • Fiebre persistente de origen indeterminado o desconocido.
  • Infecciones frecuentes: baja inmunidad a las enfermedades.
Acuda al médico si identifica en el niño o adolescente alguno/os de los síntomas anteriores.

¿Cómo se diagnostica?

Son necesarias un gran número de pruebas para determinar tanto el tipo como su localización y su extensión.
Es una fase muy importante para determinar cuál es el tratamiento más adecuado para el niño.
Lo habitual es comenzar con pruebas sencillas, como análisis de sangre, orina, pruebas por imagen… hasta llegar a un diagnóstico de sospecha. La confirmación puede necesitar pruebas más complejas, como endoscopias, pruebas histológicas…. Algunas pueden causar molestias en el niño pero el beneficio obtenido puede ser indispensable para llegar al diagnóstico definitivo.

¿Tiene curación el cáncer infantil?

La mayoría de los niños con cáncer se curan. Uno de cada 900 jóvenes que cumple los 20 años de edad es un superviviente de cáncer infantil.

¿Qué tratamientos existen?

El tratamiento es uno de los éxitos más importantes de la medicina de nuestros días. Se recomienda que se lleve a cabo en los Servicios hospitalarios especializados en Oncohematologia Pediátrica pues estas unidades cuentan con el personal y los medios adecuados para el diagnóstico y tratamiento de esta enfermedad.
Los tratamientos más empleados son:

  • Cirugía: primera opción de tratamiento para los tumores sólidos. En ocasiones se necesita previamente quimioterapia para reducir el tamaño del tumor y facilitar su extirpación.
  • Quimioterapia: utilización de fármacos que destruyen las células tumorales e impiden que se reproduzcan. Puede administrarse por la boca (pastillas, jarabe…), intravenosa (a través de una vena) o intratecal (espacio que rodea a la médula espinal). Según los fármacos que se utilicen, el niño acudirá al hospital de día y, una vez finalizada la infusión, volverá a casa. Sin embargo a veces necesitará quedarse ingresado durante unos días.                                                                            La administración de los fármacos varía según los casos y podrá hacerse diariamente, una vez por semana o en forma de ciclos (cada 3-4 semanas).                                                                           La quimioterapia actúa sobre las células cancerosas, pero también afecta a algunas células sanas, produciendo efectos secundarios que dependerán de los fármacos utilizados, la dosis y las características de cada niño. Los más frecuentes son: nauseas, vómitos, alteración en el sabor se los alimentos, en la piel, caída del cabello, anemia, disminución de las defensas..
  • Radioterapia: utilización de radiaciones ionizantes que eliminan las células malignas y detienen su crecimiento y división en la zona en la que es aplicada. Se puede administrar como tratamiento complementario a la cirugía o a la quimioterapia. No precisa de ingreso hospitalario ni resulta dolorosa para el niño y este no va a emitir radiactividad. Se administra durante unos minutos a lo largo de varios días o semanas. En general se tolera bien, no produce dolor pero puede irritar la piel, producir cansancio y dolor de cabeza.
  • Trasplante de médula ósea: sustitución de las células de la médula ósea enfermas o destruidas por la quimioterapia por otras sanas, extraídas del propio paciente (trasplante autólogo) o de un donante compatible (trasplante alogénico). Hasta que las células trasplantadas sean capaces de generar suficientes leucocitos, plaquetas y hematíes, el niño presenta un riesgo muy elevado de infecciones, hemorragias y anemia. Esta situación es muy crítica los primeros 30 días tras el trasplante, momento en el que la nueva médula es capaz de generar suficientes células de la sangre. Por este motivo, el niño debe permanecer aislado en una habitación especial durante este periodo.
Laura.-
Fuente: aecc






domingo, 3 de enero de 2016

Juguetes: consejos para una elección segura

Los juguetes sirven para que los niños y las niñas se diviertan y aprendan, desarrollen la mente, el cuerpo y se relacionen, pues estimulan la creatividad y favorecen experiencias de interacción con el medio.
En el mercado existen una amplia gama de juguetes. Sin embargo, no todos son adecuados ni presentan la misma calidad. Por eso, antes de elegir un juguete para un niño o una niña, hay que tener en cuenta ciertas cuestiones relacionadas con la seguridad del producto, la edad del menor así como con los valores y capacidades que el niño o la niña puede llegar a desarrollar con su uso.
Por este motivo les damos una serie de recomendaciones que debería tener en cuenta tanto a la hora de elegir y comprar un juguete como en el momento en que el niño o la niña están haciendo uso del mismo.

Al elegir un juguete….
  • Compruebe que tiene la marca de la CE, que indica que el juguete comercializado cumple la normativa de seguridad establecida por la Unión Europea. Si no lleva esta marca, no lo compre.
  • Compruebe que tiene las instrucciones de uso en castellano y que se especifiquen las advertencias necesarias, si el juguete entraña algún riesgo especial.
  • Asegúrese de que tenga una calidad apropiada. Es preferible acudir a comercios especializados y no comprar juguetes excesivamente baratos ya que no suelen tener la suficiente calidad ni seguridad.
  • Tenga en cuenta la edad del niño o de la niña, ya que condiciona sus gustos y su madurez, y la elección del juguete tanto por motivos de seguridad como para lograr una mayor distracción y disfrute.
  • Procure que sea un juguete apropiado. Esto no significa que tenga que ser caro ni sofisticado. El más adecuado es el que permite el juego más creativo y que el niño o la niña disfruten, lo que muchas veces se consigue con un juguete sencillo
  • Tenga en cuenta las características del producto, como:
        - Tamaño: debe ser lo suficientemente grande
        - Apariencia: no debe imitar la comida
        - Piezas: que no se desprendan fácilmente
        - Acabado: sin bordes cortantes o trozos que se astillen
        - Materiales: que no sean pintados o barnizados
        - Valores: que no sean sexistas ni fomenten conductas agresivas. Tener especial                 cuidado con los videojuegos o los juegos para el ordenador.

Al comprar juguetes…
  • Compruebe que en el juguete o en su envase figura el nombre, la marca comercial registrada y la dirección de contacto del fabricante y del importador.
  • Tenga en cuenta que un exceso de juguetes hace que los niños no los aprecien y se aburran rápidamente de ellos. Si tienen un número prudente, les prestan más atención y disfrutan más.
  • Planifique la compra de juguetes con tiempo para encontrar existencias, mejores ofertas y precios.
  • Visite diferentes establecimientos para tener más opciones y a mejores precios.
  • No se deje impresionar por la publicidad del juguete sino por su posibilidad de diversión, entretenimiento y aprendizaje.
  • Si es posible, pruebe el juguete antes de adquirirlo. Si necesita pilas, compruebe si las lleva o no.
  • Guarde las facturas para posibles cambios o devoluciones.

Durante el uso del juguete….
  • Vigile especialmente el momento del juego y las características de los juguetes para niños menores de 3 años, ya que es una etapa en la que pueden tragarse piezas lo que conlleva riesgo de asfixia, corte o intoxicación.
  • Tenga especial precaución con los juguetes químicos, eléctricos, náuticos,…
  • Ante cualquier problema con el juguete, acuda al establecimiento donde lo compró. En caso necesario, presente una hoja de quejas y reclamaciones.

Juguetes para cada edad:

De 0 a 1 año
  • Los juguetes deben ser muy seguros y contribuir a estimular los sentidos del bebé: el tacto, la vista, el oído, etc. 
  • Peluches, muñecos, juguetes móviles, con sonidos…. atraerán su atención y les permitirán experimentar nuevas sensaciones.

De 1 a 3 años
  • Los niños ya caminan y quieren conocer el mundo que les rodea. Además, les gusta cogerlo todo, mirarlo, tocarlo…y van adquiriendo y perfeccionando su lenguaje. 
  • Los triciclos, juegos sencillos de construcciones, balones blandos, pianos y otros instrumentos musicales, juegos para encajar figuras geométricas,… son juguetes que les ayudan a ganar en confianza y autonomía, aprender y distinguir colores, adquirir destreza, noción de espacio, diferenciar formas, sonidos…

De 3 a 6 años
  • Los niños han crecido, tienen horarios más regulares, empiezan a aprender las normas, les encanta jugar en grupo, correr, saltar, dibujar….
  • Juegos de mesa, construcciones, pizarras, puzles sencillos, balones, bicicletas, plastilinas, manualidades, disfraces, juegos de puntería, musicales….les ayudaran a mejorar sus capacidades expresivas, comunicativas, físicas e intelectuales.

De 6 a 10 años
  • Ya están en Educación Primaria y han mejorado notablemente sus capacidades de comunicación y relación, prestan más atención y han aprendido a leer y escribir. Son más capaces de cooperar y respetar las normas. Les sigue gustando dibujar, las manualidades y los deportes. 
  • Puzzles más complejos, juegos de construcción, de imitación, juegos de mesa, de habilidad, de baile, deportivos, libros, cuentos…son juguetes indicados para estas edades.

A partir de 10 años
  • Están a punto de empezar Educación Secundaria, de abandonar la niñez y pasar a la adolescencia. La afectividad adquiere gran importancia y se sienten muy identificados con el grupo de iguales. Deben aprender a respetar a los demás y a valorar el esfuerzo y las cosas bien hechas .Es fundamental que refuercen los hábitos de vida saludables. 
  • Juegos de rol, de reglas, deportivos, cámaras de fotos sencillas, videojuegos educativos, bicicletas, juegos de construcciones más complejos, reproductores de mp3 o mp4, reproducciones del cuerpo humano, novelas infantiles, karaokes….son juguetes que, según la edad concreta del niño o niña, posibilitaran su diversión, aprendizaje, desarrollo físico, creatividad y mejora de las relaciones sociales.
Fuente: Dirección General de Consumo. Consejería de Salud.
             Junta de Andalucía



"Los juegos infantiles no son tales juegos, sino sus más serias actividades". 
Michel de Montaigne
"El medio mejor para hacer buenos a los niños es hacerlos felices"
Oscar Wilde

                                                             Laura.-


miércoles, 25 de noviembre de 2015

Contra la violencia de género "Únete"

Que es la violencia de género
Se trata de una violencia que afecta a las mujeres por el mero hecho de serlo. Constituye un atentado contra la integridad, la dignidad y la libertad de las mujeres, independientemente del ámbito en el que se produzca.
El concepto "violencia de género" da nombre a un problema, que incluso hasta hace poco, formaba parte de la vida de muchas personas; era considerado un asunto de familia que no debía trascender de puertas para fuera y, por lo tanto, en el que no se debía intervenir. 
Hoy en día, la discriminación de las mujeres y la violencia de género, es un problema que traspasa fronteras y que está presente en la mayor parte de los países del mundo, con la particularidad de que las vivencias del maltrato son enormemente parecidas en todos los lugares y culturas.
Debe recordarse que la violencia es una estrategia de relación aprendida, no es innata. Si esto fuera así, todas las personas serían violentas o todas las personas ejercerían la violencia de la misma manera y en el mismo grado; sin embargo, no siempre la empleamos en nuestras relaciones: hablamos, negociamos, pactamos, tratamos de comprender el punto de vista de la otra persona y finalmente llegamos a un acuerdo, aunque no obtengamos el que en principio queríamos.
Los maltratadores son selectivos en el ejercicio de la violencia, lo que demuestra que son capaces de controlarse en cualquier otra situación.

Como prevenir la violencia de género

  • Educar a los niños y niñas, desde edades muy tempranas, en una cultura centrada en la resolución pacífica de conflictos, fomentar la empatía y desarrollar una autoestima equilibrada, son principios que favorecen la desaparición de los perjuicios de género que se dan ya desde la escuela.
  • Eliminar al máximo los estereotipos transmitidos por la cultura patriarcal; por lo tanto, enseñar a ‘ser persona’ en lugar de enseñar a "ser hombre" o a "ser mujer" y así desterrar mitos como que la agresividad es un rasgo masculino, o por el contrario, la sumisión, el silencio, la obediencia,son rasgos femeninos; estos deben ser los objetivos de la coeducación.

Además, se debe:
  • Evitar todo menosprecio hacia aquellos chicos u hombres que no se adaptan al modelo de masculinidad dominante.
  • Evitar todo menosprecio hacia aquellas chicas o mujeres que no se acomodan al modelo de feminidad dominante.
  • Enseñarles a los niños y a los hombres a incorporar en sus vidas las vivencias y la expresión de los propios sentimientos y emociones, esto va a enriquecer sus relaciones personales y favorecer la resolución de conflictos sin que tengan que recurrir a comportamientos violentos, sino mediante el diálogo, el acuerdo, la negociación…
  • Desarrollar una buena autoestima que capacite a niñas y niños para adoptar una actitud resuelta ante los desafíos, para asumir responsabilidades y para que sepan enfrentarse con seguridad a los problemas.

Quiero compartir con vosotros este vídeo en el que los protagonistas son los niños, niños que nos dan una lección de comportamiento sobre valores tan básicos como el respeto a los demás y que rechazan conductas que no consideran normales ni saludables, porque según ellos : 

"En el mundo de los niños no se golpea a las mujeres"




Laura.-

jueves, 11 de septiembre de 2014

Prevención de accidentes en el hogar



Es en el hogar, donde la familia suele pasar la mayor parte de tiempo a lo largo de su vida, y es allí donde también existen posibilidades de que surja algún accidente doméstico de cualquier tipo. Aunque todos los miembros de la familia tienen las mismas posibilidades de sufrir un accidente, son los niños los que los sufren con mayor frecuencia. La edad les convierte por su desconocimiento, despreocupación, debilidad y características, en los más indefensos y vulnerables.
Los niños no paran y hay que tener muchísimo cuidado, cualquier cosa puede ser peligrosa para ellos.
Diversos estudios reflejan que en los accidentes domésticos sufridos por los niños, sus causas, por orden de incidencia, son las siguientes: quemaduras, cortes, caídas, asfixias, ingesta de productos tóxicos o medicamentos, descargas eléctricas, atropellos y accidentes de tráfico, y todos pueden y deben ser evitados, si los padres y cuidadores actúan adecuadamente. Hay que enseñar a los niños acerca de los peligros y tratar de evitar que los juegos infantiles se transformen en un juego mortal. 
Hay que prevenir a toda costa que se produzcan los  accidentes infantiles

Para evitar caídas

- Hay que mantener el suelo libre de obstáculos.

- Evitar las superficies resbaladizas.

- Utilizar alfombras o pegatinas antideslizantes en la bañera.

- Asegurar que las escaleras de acceso a la vivienda tengan barandilla y dispongan de pasamanos en todos sus tramos.

- Proteger las ventanas que se estén a menos de 1 metro del suelo con barandillas, rejas, barrotes, etc.

- Disponer de un sistema de bloqueo que impida la apertura de puertas, balcones, ventanas, etc.

- Fijar las estanterías firmemente a la pared.

- No permitir que los niños suban sobre muebles y permanezcan de pie en ellos.

Para evitar intoxicaciones

- Guardar los medicamentos, productos de limpieza e insecticidas y productos de jardinería en lugar seguro, manteniéndolos fuera del alcance de los niños.

- No almacenar conjuntamente distintos tipos de productos (alimenticios, tóxicos, etc.)

- No permanecer en habitaciones tratadas con insecticidas hasta transcurrido un tiempo prudencial.

- No permanecer en las habitaciones recién pintadas o barnizadas hasta que desaparezca el olor del disolvente.

- Evitar el empleo de estufas o braseros en los dormitorios.

- Cerrar la llave del paso al finalizar la utilización del gas y siempre por la noche.

Para evitar quemaduras

- Evitar las salpicaduras al cocinar, usando las tapaderas pertinentes, mientras se cocinan los alimentos.

- Los mangos de sartenes, cacerolas y pucheros no deben sobresalir del mueble de cocina.

- Alejar a los niños de la cocina y zona de planchar.

- Situar los objetos calientes o con llama viva fuera del alcance de los niños.

- Impedir que los niños jueguen con cerillas y mecheros.

Para evitar descargas eléctricas

- No conectar aparatos que se hayan mojado.
- No usar ni tocar aparatos eléctricos estando descalzo, aún cuando el suelo esté seco.
- No tener estufas eléctricas, tomas de corriente ni otros aparatos eléctricos al alcance de la mano en el cuarto de baño y a menos de 1 metro del borde de la bañera.
- Utilizar protectores en los enchufes
- Ante cualquier reparación o manipulación de la instalación eléctrica, es recomendable desconectar el interruptor general situado normalmente en el cuadro general y asegurarse de la ausencia de tensión.

Para evitar heridas

- Hay que tratar de mantener fuera del alcance de los niños, aquellos objetos que presenten superficies o aristas vivas (cuchillos, aspas de ventilador, cuchillas de afeitar, agujas de coser o de punto, tijeras, etc.).
- Colocar las herramientas en cajones con las puntas o elementos cortantes hacia dentro.
- Revisar y eliminar platos y vasos rotos.


                                                             Eloísa.-

martes, 3 de diciembre de 2013

Los niños visitan nuestro Centro de Salud

La semana pasada, en el Centro de Salud de la Luz recibimos una visita muy especial: los niños del colegio ARDIRA.
Acompañados de profesores y madres recorrieron ordenadamente nuestro centro, donde varios profesionales enseñaron con gusto muchas de las actividades que realizamos a diario: consulta de embarazo, consultas de enfermería, consultas médicas, deshabituación tabáquica y la unidad de atención al ciudadano.
Por último, los niños participaron en un taller sobre higiene de manos  y alimentación, expresando sus opiniones y experiencias y cantando con las enfermeras algunas canciones para promocionar hábitos saludables.
Estamos seguros de que desde este día los niños que nos visitaron no olvidarán la importancia de realizar un desayuno completo en su casa y cómo prevenir el contagio de infecciones con algo tan sencillo como es lavarse las manos con agua y jabón.

La enseñanza no solo es responsabilidad de la escuela; la familia, por supuesto, pero además los profesionales sanitarios también somos educadores en salud.



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lunes, 7 de enero de 2013

Un día de Reyes distinto

Ayer, día 6 de Enero de 2013,  al levantarnos encontramos el salón como cada año: los zapatos de todos entremezclados con regalos, siempre más de la cuenta; todo nos parece poco para nuestros hijos.
Pero ayer no importó que las zapatillas le estuvieran pequeñas, ni que al cepillo de dientes eléctrico le faltara una pieza, ni que la sudadera fuera una talla más, ni que esto habría que cambiarlo porque no le ha gustado. Nos sentimos  felices porque un año más, estábamos juntos; nuestros hijos estaban allí para celebrar el día de Reyes.
Recordamos a Miguel y a sus padres.
Pienso que todas las familias dedicamos un pensamiento para ellos y compartimos su dolor.